バドミントン教室☆参加者募集開始します
お待たせいたしました!!
毎回好評をいただいている川崎マリエンバドミントン教室の参加者の募集を開始
いたします。
マリエンのバドミントン教室は1年間に夏と秋の2クール行いますが、今回はその
夏の部の募集です!
バドミントン初心者・初級者から中級者の方々が対象なので、初めての方でも
気軽に参加できます。
会社帰りに参加できるように、教室は夜に設定しました。
手ぶらでも参加できるように、レンタルラケットも用意しました。
体育館は冷暖房完備で快適!!!
もちろん、スクールで貸切り!!
遊びでしかやったことがない方も、学生時代以来やってない方も、まったく初めて
の方も、みーーんな大歓迎ですよ\(^o^)/ い
期間:全8回(7月4日、11、18、25、8月1日、15、22、29)
時間:18:30~20:00
場所:川崎マリエン体育室
講師:川崎市スポーツ協会が推薦する講師
対象:初心者・初級者・中級者
(15歳以上。夜間のため、中学生は保護者による送迎が必要です)
募集人数:20名(応募者多数の場合は抽選)
参加費:8,000円(8回) ※レンタルラケットあり(1本1回200円)
専任コーチのもと、楽しくのびのびやりましょう(^'^)
<お問合せ>
川崎港振興協会 会館事業係
044-287-6009
マリエンには大手スポーツクラブにあるものと同レベルのプロ仕様の機材が充実
しているトレーニング室があります!
しかもこのトレーニング室、
マリエンの開館時間内であれば、いつでも、何時間でも1回200円で使用できるんです!
その上、
毎月の第3木曜日(6月~10月)、第3月曜日(11月~3月)の18時から19時30分
までは、専門のトレーナーが来て希望者にはトレーニング指導をしてくれるんです!
もちろん、指導料は無料!!
これが、マリエントレーニング教室です☆★
痩せたい人、体力をつけたい人、部分的に筋肉をつけたい人、目的は人それぞれでも、
トレーナーに相談すれば最適な指導をしてくれますよ~しかも無料で!!
今年度もその第1回目の教室が6月の第3木曜日の15日にスタートします。
トレーナーは大手スポーツクラブの指導員の先生に来ていただきます。
ストレッチからマシーンの使い方まで親切丁寧に教えてくれます。
初回のトレーニング教室は6月15日(木)です。
お間違えの無いようにお願いします。 い
チラシはこちら
↓↓↓↓
詳しくはここをクリック
<お問合せ>
公益社団法人川崎港振興協会 会館事業課
電話:044-287-6009
目的に応じたストレッチやマシーントレーニングを指導してくれます(^^)
5月28日(日)、今年度第2回目のマリエンビーチバレー教室を開催しました!
まだ5月だというのに朝10時のスタート時から容赦なく太陽が照りつけます(^_^;)
今回の参加者は29名。
約3割の方がマリエンのビーチバレー教室初参加者でした。
マリエンビーチバレー教室ではオリンピック出場のコーチの方々が、毎回の参加者のレベルに
合わせて練習内容をその都度決定しています。
今回もコートを3面使って、それぞれのレベルに合った内容で楽しく過ごしました!
マリエンのビーチバレー教室ではキッズも大歓迎☆
小さなお子さま連れでも参加できますよ~子ども好きのキッズ部門コーチはとっても優しい♫
ちなみに今回の最年少は4歳の男の子。
7歳のお兄ちゃんと兄弟で参加してくれました(^'^)
県外からの参加者も続々増えています!
第3弾 来月にやります!!
全国の皆さん!夏に向かってマリエンのビーチバレー教室に参加して下さいねーーーー! い
集合写真は最初に撮ります!まだみんな元気ですね~
ビーチコート3面を広々使って楽しみます♪
お子ちゃまもビーチボールで練習です
お子ちゃまはやっぱりこっちの方が楽しいね~お子さまを連れて真っ白な砂で遊んで下さいね
今年度も始まりました~マリエン茶道教室♪
本番は6月からのスタートですが、昨日は無料体験会でした。
マリエンの茶道教室はいつもフランクな雰囲気ですが、この無料体験会はそれよりも
もっとフランクです。
茶道というものにほんの少しでも触れてもらおうというのが無料体験会。
小学校5年生の女の子3人組も美味しそうにお菓子を食べていました(^^)
初めて口にしたお抹茶の味はどうだったかな~(^_^;) い
みんなでお菓子をいただきました♫
お菓子は毎回若先生監修品。市販されていません!!今回のお菓子は「清涼」。斬新です!
外には鮎の装飾、中身は白あん、黒あんのハーモニー。おいしかった~!(^^)!
かわさきFMで毎月1回、マリエン情報をお知らせしています♫
マリエンの情報は、ブログやフェイスブックで随時お知らせしていますが、実はかわさきFMでも
1ヶ月に1回、生放送で各種イベント情報をお知らせしてるんです\(^o^)/
かわさきFMは工場や商店や車の運転中に聞いていただいている方々も多いみたいです☆
スタジオは武蔵小杉駅前の武蔵小杉タワープレイス1階にあります。
ガラス張りのオープンスタジオなので放送の様子は外からも見学できます。
もし通りかかった際にはちょこっと覗いて見て下さ~い❤
インターネットでも聴けますよ~かわさきFMと検索してアクセスして下さい(^'^)
<かわさきマリエン情報生放送>
●かわさきFM 79.1MHz
●毎月第一金曜日 15:10頃(かわさきDOWNSTREEM内のマリエン情報のコーナー)
ガラス張りのスタジオなので通路から放送の様子が見えますよ
一緒に出演しているパーソナリティの若林かおりさん。筆者ではありませんよ(^_^;)
マリエンのトレーニング室がスゴイんです!!
昨年、最新プロ仕様のトレーニングマシンに入れ替えました!
街中の大手スポーツクラブにも引けを取らないマシンの品揃えです♫
そして、その使用料金は1回200円なんです!安っ\(^o^)/
バス代を出してでもマリエンのトレーニング室に来た方がお得だと思います♪
健康第一、あなたもマリエンで体を鍛えましょう!! い
※トレーニング室初回使用の際には機器使用方法の説明(約20分)を受講いただきます。
<マリエントレーニング室にあるマシン>
●ランニングマシン
●アップライトサイクル
●クランチベンチ
●ローワーバックベンチ
●チェストプレス
●ラットマシン
●レッグカール
●レッグエクステンション
●ダンベル
冷暖房完備で音楽流れるトレーニング室で爽快に汗をかきましょう(^^)
プロ仕様の最新マシンを導入しました
ダンベルも目的に応じてサイズを使い分けましょう!
川崎マリエンのマスコット「川丸くん」のミニぬいぐるみがかわいいと評判です!
このぬいぐるみ、大きさも手ごろでかばんに付けるのにもちょうどイイ!
手に持つとなんとも言えない質感で、手触りも気持ちイイんです(^^)
色も鮮やかな黄色でとても目立ちます!
かばんに付けて歩けば「どこで買ったの~」と言われるかも☆
勿論、マリエンでしか手に入らないオリジナル商品です。
どこにも売っていませんよ\(^o^)/
自分用はもちろん、お孫さんへのプレゼントにも最適です!
定価は600円。
マリエン交流棟1階の受付で買うことができます。
また、通信販売も行っています。
通信販売については川崎港振興協会のホームページを見て下さいね~ い
カワイイでしょうーー!大きさはバドミントンの羽根くらいです。
かばんにつけるとこんな感じ。リュクサックとかにつけるとイイですよ(^^)
マリエンの展望室に来たことはありますか~?
展望室、というくらいですので高いところにあります。
地上51メートルもあります。
東京タワーやスカイツリーと同じように360度のパノラマビューです。
でも、マリエンの展望室は無料です!!
しかも展望室内に設置している6台すべての望遠鏡も無料です。
360度、東西南北からみるそれぞれの景色は海あり山あり大都会あり工場夜景ありで、
そのバラエティー溢れる景色が一度に見えるという理由でマリエンから見る夜景が
日本夜景遺産に認定されています。
昼、夜問わず、毎日たくさんのお客さんが展望室には遊びに来てくれてて、今日の午前中
には展望室のイスに座ってのんびり読書をしている女性が居ましたよ~(^^)
エレベーターを10階で降りるとすぐに、素晴らしい景色が目の前に飛び込んできます(^^)
のんびりしたい時、心を癒したい時、絶景の夜景を見たい時、一人でも二人でもみんなで
でも、マリエン展望室に遊びに来てくださいね❤\(^o^)/ い
360度、ぐるっと廊下がつながってるので、東西南北の景色が楽しめますよ
南側:まずは海の景色が飛び込んできます!何隻もの船が川崎港に浮かんでいますね~
西側:この方向に横浜ランドマークタワー、富士山、川崎港コンテナターミナルが見えますよ
北側:マリエンビーチコート・テニスコート。川崎駅方面や東京スカイツリーなどが見えます。
東側:羽田空港、ディズニーランド、幕張方面が見えます。
望遠鏡は無料!!東西南北すべての方角に合計6台設置しています。
日本夜景遺産に認定されたマリエン展望室からみた夜景!キレイでしょ~(*^_^*)」
小さいお子さんをお持ちのお父さん、お母さん、耳寄りな情報です!
マリエン内の一部の道路を「らくがき広場」として落書きし放題で子供たちに
解放してますよ~\(^o^)/
落書きに使用するチョークは口に入れても無害の特別なチョークを用意しています。
何も気にすることなく地面にお絵かきができる快感は、子ども達にとっては最高です!
お子さま連れでマリエンに来館の際は、是非、落書き広場にも足を運んで下さいね~ い
好きな絵を好きなだけ書いていいですよ~❤
毎回大好評をいただいているマリエンテニス教室の春の部が本日スタートしました!
今日初日、日中は蒸し暑い位の気候でしたが、夕方になって涼しい海風が吹いて
テニスをするにはちょうどイイ感じです。
今回の教室の生徒さんの中にも初めてテニスをやる方もいます。
ベテランのリピーターの方々もいます。
レベル分けをしてコーチが優しく教えてくれます!(^^)!
今回も楽しい全8回のテニス教室になりそうです\(~o~)/ い
初級者クラスの練習は素振り、足の運びなど基礎的な練習から入ります
中級者以上は二人一組でいきなりボレーの練習から入ります。さすがです!
桜も終わって、今、マリエンは新緑真っ最中です!!
中公園は緑で溢れています。
朝、誰もいない緑の森、太陽の光と野鳥のさえずりの中、お散歩してみませんか♫
気持ちイイですよ~\(^o^)/ い
広い公園を独り占め~朝は誰もいないし気持ちイイですよーー
木漏れ日の中、ベンチでのんびりもいいですね
朝日がまぶしいニャン❤
マリエン主催のビーチバレー教室の今年度第2弾を開催します。
4月に実施した第1弾は大好評で小学生から大人の方までとても多くの方々に
参加いただきました!
そして今回はその第2弾です。
今回も前回同様、オリンピック出場経験のあるバレーの世界ではとても有名な選手が親切に指導してくれます。
もちろん今回も参加費用は無料でーーす!!
初心者・初級者、大歓迎でーーす!!
春から初夏に変わる気持ちのイイこの季節、
真っ白な砂の上、裸足で楽しく過ごしましょう\(^o^)/
日程と申込み連絡先は以下の通りです。
興味がある方はご連絡下さい。お待ちしています! い
1回目の教室の様子。みんな笑顔で楽しみました(^'^)
<川崎マリエンビーチバレー教室>
●日時 5月28日(日) 10時~12時
●場所 川崎マリエンビーチコート
●参加費 無料
■問合せ・お申込み■
一般社団法人川崎ビーチスポーツクラブ(KBSC)
電話:044-221-0361
ゴールデンウィーク突入しましたね~
今日も、"いかにもGW" というような気持ちのイイ天気です(^^)
今の季節、マリエンの花壇でも色々な種類の花が咲いています♪
マリエンに遊びに来た際には、花壇にもお立ち寄り下さいね\(^o^)/ い
花壇は色とりどり数種類の花でいっぱいです
ショッキングピンクのマツバギクは目を引きます