第5回目のビーチバレー教室を開催しました！

令和２年１０月２５日（日）　今年５回目のビーチバレー教室を開催しました！

この日のビーチバレー教室は毎年恒例、ハロウィンビーチバレー教室です。

参加者は勿論、スタッフも仮装しての参加でした。
とは言っても今年は新型コロナの影響を考慮し、仮想はかぶり物程度に留め、
柔軟体操が終わるとそのかぶり物も脱いで通常スタイルでの練習・教室を行いました。

来年は思いっきり仮装して楽しみたいですね(^o^)丿

次回のマリエンビーチバレー教室は１１月２９日（日）です。
今年度のマリエンビーチバレー教室はこの１１月２９日が最後となります。

なお、この１１月２９日（日）は、教室の他、簡単なゲーム形式の大会も行います。
もちろん、参加費は無料です(^_-)-☆
興味のある方は是非、ご連絡下さいね。　　　　　い

＜マリエンビーチバレー教室＆大会＞
開催日：令和２年１１月２９日（日）　１０時～１５時
参加費：無料
問合せ：川崎港振興協会会館事業係　０４４－２８７－６００９
※新型コロナ感染拡大防止のため規模縮小での先着順です。詳細はお問合せ下さい。

写真/今年の仮装はかぶり物程度に控えめにしました！

写真/柔軟体操が終わるとかぶり物は脱いで教室を始めました

ビーチテニス教室2020を開催しました(^o^)丿

令和２年１０月２４日（土）　
ビーチスポーツには持って来いの素晴らしい秋晴れの中、今年度初めてのビーチテニス教室を
開催しました！

砂の上ではテニスボールは弾まないので、ビーチテニスはバウンドさせずに直接打ち合います。
一見ハードそうに感じますが、ビーチテニス専用のラケットは軽く、専用ボールを使って少し練
習すると、比較的簡単に打ち合うことができるようになります(^^♪

今日も初参加の方が大半ですが、皆さんとても初めてとは思えないほど楽しくビーチテニスを
楽しんでいました。

次回のビーチテニス教室は１１月３日（火・祝）の１０時からです。
この日は教室の後に簡単な試合も行う予定です。
教室参加費はなんと無料！！

ご興味のある方は下記までご連絡下さいね＼(^o^)／　　　い

＜マリエンビーチテニス教室2020＞
開催日：令和２年１１月３日（火・祝）　１０時～１５時
参加費：無料
問合せ：川崎港振興協会会館事業係　０４４－２８７－６００９

写真/密を避け、コート片面内には２人まで！順番待ちはコートの外で！

写真/少しの練習でラリーもできるようになります(^_-)-☆

バドミントン教室2020秋！スタート(^o^)丿

２０２０年のマリエンバドミントン教室が昨日スタートしました！！

夏シーズンは新型コロナの影響により中止しましたが、秋シーズンは感染拡大防止策を講じ、
昨日から始めましたーーーー＼(^o^)／

参加者の方々は広々とした貸し切りの体育館でバドミントンを楽しみました(^^♪　　い

写真/いよいよバドミントン教室もスタートしました！

ニュースポーツセミナー２回目開催しました！

2020年10月18日（日）、ニュースポーツ体験セミナー2020の２回目を開催しました。

マリエンのニュースポーツセミナーは１年間に４回実施していますが、毎年２回目のセミナー
は体育館ではなく、中公園で実施しています。

今回も前日までの雨がウソのように晴れ、無事に屋外で実施することができました。
芝生の開放的な公園で行うのは気持ちイイです！

小学生から８０歳代の幅広い年齢層の参加者の方々は、初めて会ったとは思えないくらい仲良
くなって、１日楽しく過ごしました(^_-)-☆

次回の第３回目は１１月１５日（日）に実施します。
ご興味のある方、是非ご応募下さいね～＼(^o^)／　　　　　　　　　　　い

第３回目セミナー申込チラシはここをクリック

昨日行った、ディスクゴルフ、グランドゴルフ、クッブの３種目。
チーム対抗戦で白熱しました～

写真/ディスクゴルフ

写真/グランドゴルフ

写真/グッブ

トレーニング教室本日10/19開催します！

本日、トレーニング室では専門トレーナーのマンツーマンアドバイスを無料で受けられ
ます！！（トレーニング室使用料は別途２００円必要です）。

マリエンのトレーニング室では１ヵ月に１回、民間スポーツジムのトレーナーが講師と
して来館してトレーニング教室を開催してくれています。
そして今月の教室は本日、１０月１９日（月）の１８時～１９時３０分なのです。

ダイエット、筋力アップ、持久力アップ、ｅｔｃ。
トレーニングの目的は個人により様々ですが、それぞれの目的に適したトレーニング方
法を講師が教えてくれます。

ご興味のある方は、本日、１８時、トレーニング室に集合して下さい。
どうせトレーニング室を使用するのであれば、講師のいる今日がお得ですよ～！

お待ちしていま～す＼(^o^)／　　　　い

※なお、トレーニング室は新型コロナ感染拡大防止のため入場人数の制限を行ってい
　ますので、お待ちいただくこともございいます。
※トレーニング室の利用に際しては事前に機器の説明会に参加していただく必要がござ
　います。

チラシはここをクリック

写真/一人一人に親切丁寧にトレーナーが教えてくれます

＜お問合せ＞
　公益社団法人川崎港振興協会　会館事業課
　電話：０４４－２８７－６００９

利用可能なトレーニングマシンの変更！

現在、マリエンのトレーニングルームでは３密を避けるため、利用可能なマシンを限定していま
すが、利用者の方々のご要望により１０月１４日（水）から以下の通り利用可能マシンを変更いた
しました。

マリエントレーニングルームでは今後も定期的に利用可能マシンを変更して、満遍なく様々な
マシンを利用できるようにしていきますね＼(^o^)／　　　　　　い

写真/使用を中止したレッグエクステンション

写真/使用を開始したレッグカール

写真/使用を中止したラットマシン

写真/使用を開始したエルコリーナリハビリテーション

体育館（個人利用）再開のお知らせ

　新型コロナウイルス感染拡大防止対策とし、体育館の個人利用を休止しておりましたが、
１０月２９日（木）より再開いたします。
　利用時は、新型コロナウイルス感染拡大防止の取り組みへのご理解とご協力をお願いすると
ともに、下記の記載内容での利用開始となります。

【利用制限及び運用】
　〇　スポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用すること。
　〇　こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施すること。
　〇　大声を出したり、ハイタッチ等はしないこと。
　〇　当面の間、卓球・バドミントンとも、各協会の新型コロナウイルス感染拡大防止ガイド
　　　ラインを確認・理解の上で、ご利用をお願いします。
　〇　午前、午後、夜間とも卓球台２台・バドミントン２面での利用といたします。
　〇　当面の間、卓球台２台・バトミントン２面の各種目人数については、上限を１５人とし
　　　て人数の制限をいたします。
　〇　卓球用ラケットと球・バドミントンラケットとシャトルの貸出はいたしまん。
　〇　新型コロナウイルス感染拡大防止対策から更衣室・シャワー室の利用を当面の間、中止
　　　させていただきます。
　〇　川崎マリエン体育館個人利用確認書を記載していただきます。

　※　施設の利用については、施設管理者の指示に従っていただきます。

【過去１４日以内の下記該当者の方はご利用をご遠慮願います】
　〇　平熱を超える発熱
　〇　だるさ（倦怠（けんたい）感）、息苦しさ（呼吸困難）
　〇　臭覚や味覚の異常
　〇　体が重く感じる、疲れやすい等
　〇　新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触
　〇　同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合
　〇　政府から入国制限・入国後の観察期間を必要とされている国・地域等への渡航又は当該
　　　在住者との濃厚接触がある場合

コンクール全応募者展示10/10、11実施します！

昨年度実施した第９回川崎マリエン写真・児童絵画コンクールの全応募者展示会を以下の通り
実施します(^^)/

体育館全面の広々としたスペースに密を避け、余裕を持って展示しています。
２日間限定です。
どれも力作ばかりですよーー＼(^o^)／　　　　　　　　　い

【第９回川崎マリエン写真・児童絵画コンクール全応募者展示会】
会場：マリエン体育館
日程：令和２年１０月１０日（土）、１１日（日）
時間：マリエンの開館時間内
※複数作品をご応募していただいた場合でも、展示は一人１作品とさせていただいており
　ます。その場合の作品決定は事務局で行っております。

＜大切なお願い＞
　新型コロナウイルス感染拡大防止のため、注意事項をご確認いただき、体育館に入館する
前に、受付で施設利用確認書を明記して下さい。

第4回目のビーチバレー教室開催しました！

スポーツの秋！
ということで今シーズン４回目のマリエンビーチバレー教室を開催しました＼(^o^)／

今回も９時スタートにも関わらず、遠くは群馬県からもご参加いただき、日曜日の気持ちの
イイ午前中に楽しくビーチバレーを行いました！

今回もビーチバレーで２度オリンピックに出場しているオリンピアをはじめ専門の講師陣
３名を招き、万全なコロナ対策の下、安全安心に教室を開催しました(^^)/　　い

次回の教室は１０月２５日（日）、９時にマリエン集合です。
次回はハロウィンバージョン！！
参加者の方々は思いまま自由に仮装して参加して下さいね。
勿論、参加費は無料です！
ご興味のある方は下記までお気軽にご連絡下さい。

＜第５回川崎マリエンビーチバレー教室＞
日　時：令和２年１０月２５日　９時～１１時
場　所：川崎マリエンビーチコート
連絡先：川崎港振興協会　０４４－２８７－６００９

写真/ソーシャルディスタンス＆１コート４名迄を守って開催しています

秋ですね～(^^♪

マリエンの木々は赤や黄色に色付いて、地面はその落葉で染まり始めてますよ♪　い